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La ricetta del dolce francese con latte e mele: semplice, delizioso e adatto alla dieta

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  • alle uova.
  • Cuocere eccessivamente il dolce.
  • Aspettarsi una consistenza da pan di Spagna.
  • Lasciarlo molte ore a temperatura ambiente.
  • Assaggiare la pastella cruda.
  • Considerare “senza molto zucchero” sinonimo di “senza calorie”.

Ricetta riassunta

  1. Lava e taglia 2 mele.
  2. Cuocile brevemente con un cucchiaino di zucchero e cannella.
  3. Lascia intiepidire.
  4. Sbatti 5 uova.
  5. Aggiungi 100 g di farina.
  6. Versa gradualmente circa 240 ml di latte.
  7. Aggiungi 20 g di olio.
  8. Incorpora le mele.
  9. Versa in una teglia leggermente unta.
  10. Cuoci a circa 180°C per 25-35 minuti.
  11. Lascia riposare prima di servire.

Conclusione

Questo dolce alle mele e latte dimostra che con ingredienti molto semplici è possibile preparare un dessert morbido e piacevole senza ricorrere a grandi quantità di burro o zucchero.

La combinazione di mele cotte, uova, latte e farina crea una consistenza particolare, più cremosa di una normale torta e vicina ad alcuni dessert francesi a base di frutta

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