cautela
L’olio essenziale di cannella è molto concentrato e può irritare fortemente pelle e mucose.
Non dovrebbe essere assunto per bocca semplicemente aggiungendolo ai dolci o alle bevande senza indicazioni specifiche e un prodotto espressamente destinato a quell’uso.
Non aggiungerlo casualmente all’oleolito
Questo potrebbe aumentare molto la concentrazione di composti irritanti.
Un cucchiaino di oleolito ogni mattina?
Non è consigliabile assumere automaticamente un cucchiaino al giorno di un oleolito preparato in casa.
Una preparazione domestica non è standardizzata e non esistono prove che il consumo quotidiano offra benefici specifici.
Uso alimentare dell’oleolito
Se l’olio è stato preparato esclusivamente con cannella alimentare asciutta, olio alimentare e condizioni igieniche adeguate, può essere utilizzato in piccolissime quantità come condimento aromatico.
Non dovrebbe però essere trattato come un integratore o un medicinale.
Meglio usare direttamente la cannella?
Per l’uso quotidiano in cucina è generalmente più semplice e
controllabile usare una piccola quantità di cannella
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