riposare per 5-10 minuti.
Versione fredda
Dopo aver preparato l’infuso, puoi raffreddarlo in frigorifero e servirlo freddo.
Conservazione
Se prepari più porzioni, conserva la bevanda in frigorifero in un contenitore pulito e consumala in tempi brevi.
Non lasciarla tutto il giorno a temperatura ambiente
Come qualsiasi bevanda preparata in casa, è meglio mantenerla refrigerata se non viene consumata subito.
Serve berla a stomaco vuoto?
No.
Non esistono prove che bere acqua allo zenzero a digiuno aumenti la perdita di peso.
Per alcune persone il digiuno può peggiorare il bruciore
Zenzero e limone possono risultare irritanti per chi soffre di reflusso o gastrite.
Quando berla?
Puoi berla quando preferisci:
- al mattino;
- durante la giornata;
- dopo un pasto;
- fredda in estate;
- calda in inverno.
Non esiste un orario “brucia grassi”
Il momento della giornata non trasforma la bevanda in un prodotto dimagrante.
Serve berla tutti i giorni?
No.
Può essere consumata regolarmente
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