quanto i farmaci antinfiammatori, quindi perché privarsene?
Ricetta:
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(preferibilmente in un estrattore di succo)
- un (grande) pezzo di curcuma fresca (da 5 a 10 cm)
- un pezzo (grande) di (5-8 cm)
- 5 carote
- 2 limoni
- 1 arancia
- 1 cetriolo
- 1/4 cucchiaio di pepe di Cayenna
- 1/4 cucchiaio di basilico sacro in polvere (oppure 2 cucchiai di basilico fresco)
Passate tutti gli ingredienti nell’estrattore di succo e cospargete con pepe di Cayenna e basilico sacro alla fine (se il basilico è fresco, passatelo anch’esso nell’estrattore).
Godere! ❤️
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