Se raggiungete i 60 anni senza contrarre queste 5 malattie, avete un'alta probabilità di vivere fino a 100 anni!

orarsi. La maggior parte delle malattie cardiache non si manifesta dall'oggi al domani: si sviluppano nel corso di decenni a causa dell'ipertensione, dell'indurimento delle arterie e di una cattiva circolazione.

Se hai raggiunto i 60 anni o più senza aver subito infarti, aritmie gravi o problemi coronarici, significa che le tue arterie sono ancora elastiche, il sangue circola bene e il tuo cuore non è sovraccarico.

Un cuore sano protegge anche la memoria, l'energia e l'umore. Quando il cuore funziona bene, tutto il corpo invecchia più lentamente.