Come ridurre il problema?
- diluisci bene il succo;
- non tenerlo a lungo in bocca;
- puoi risciacquare la bocca con acqua normale dopo averlo bevuto;
- evita di lavare immediatamente i denti dopo una bevanda molto acida.
Serve berla appena svegli?
No.
Non esiste un momento speciale in cui il limone “detossica” meglio l’organismo.
4. Curcuma e zenzero
Curcuma e zenzero sono due spezie molto utilizzate in cucina e studiate per alcuni loro composti bioattivi.
Curcuma
La curcuma contiene curcuminoidi, tra cui la curcumina.
Molti studi sperimentali mostrano interessanti attività biologiche, ma la curcumina assunta attraverso una normale tisana viene assorbita in quantità limitate.
Zenzero
Contiene gingeroli e altri composti aromatici.
Proteggono il fegato?
Non è corretto utilizzare un infuso di curcuma e zenzero come trattamento per una malattia del fegato.
Gli studi su estratti e supplementi non possono essere automaticamente trasferiti a una tazza di tisana.
È un “tonico”?
Il termine
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