Nel cuore dello stato messicano di Chihuahua si cela un luogo diverso da qualsiasi cosa abbiate mai visto. Il Canyon del Rame è in realtà composto da sei canyon interconnessi, quattro volte più grande del Grand Canyon dell'Arizona. Profondo oltre un chilometro, si estende per migliaia di chilometri quadrati, solcato da fiumi impetuosi, ricoperto di pini sugli altipiani e di una vegetazione lussureggiante nelle valli.
È qui che il popolo Rarámuri vive da secoli. Si autodefiniscono Rarámuri, un nome che significa "coloro che corrono veloci" o "coloro che camminano bene". I conquistadores spagnoli diedero loro il nome di Tarahumara, ma loro preferiscono il proprio. Per loro, correre non è uno sport. È una tecnica di sopravvivenza.
Per centinaia di anni, mentre altri popoli costruivano città, inventavano automobili e poi aeroplani, i Rarámuri correvano. Correvano tra villaggi distanti 200 chilometri per recapitare un messaggio. Inseguivano una mandria di cervi per tre giorni, finché gli animali non crollavano per la stanchezza. Correva durante cerimonie che duravano ininterrottamente dall'alba al tramonto, e anche oltre. Correva perché la terra in cui vivevano non lasciava loro altra scelta.
María Lorena Ramírez – Figlia del Canyon di Rame
María Lorena Ramírez è nata in questo mondo. La sua famiglia vive in un minuscolo insediamento chiamato Piedra Volada, "Pietra Volante". Non c'è elettricità. Non c'è acqua corrente. Non ci sono strade sulle mappe. Ci sono solo poche case di adobe, un gregge di capre e pecore e un orizzonte infinito di montagne.
Fin da piccola, María correva perché era così che vivevano tutti intorno a lei. A 10 anni, camminava per 15 chilometri ogni giorno per portare le capre al pascolo. A 15 anni, correva con i suoi genitori per vendere formaggio in un villaggio a un giorno di macchina. A 20 anni, correre era diventato naturale come respirare.
Non aveva mai sentito parlare di allenamento intervallato. Non sapeva cosa fossero i "giorni di recupero" o la "frequenza cardiaca massima". Non aveva idea che da qualche parte nel mondo esistessero laboratori che progettavano scarpe con 40 millimetri di schiuma per ammortizzare ogni passo.
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