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Il frullato naturale che fa andare di corpo ed evita la stitichezza

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  • diabete;
  • problemi neurologici;
  • disturbi del pavimento pelvico;
  • alterazioni della motilità intestinale.

Un frullato non risolve tutte queste situazioni

Se il problema persiste è importante cercarne la causa.

Quando rivolgersi al medico

È utile una valutazione se la stitichezza:

  • compare improvvisamente;
  • persiste per settimane;
  • peggiora progressivamente;
  • è associata a dolore forte;
  • si accompagna a perdita di peso;
  • compare sangue nelle feci;
  • si associa a vomito;
  • si alterna frequentemente con diarrea.

Occlusione intestinale

Dolore addominale importante, vomito, pancia molto gonfia e impossibilità a evacuare o emettere gas richiedono una valutazione urgente.

Non aumentare la fibra in caso di sospetta occlusione

In una situazione di questo tipo, aggiungere grandi quantità di semi e crusca può essere controproducente.

Diverticolosi

In assenza di una fase acuta, non è necessario evitare automaticamente semi di lino o altri semi.

Diverticolite acuta

Può richiedere indicazioni alimentari temporanee specifiche.

Malattie infiammatorie intestinali

Durante alcune fasi acute di Crohn o

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