conosciuti troviamo eugenolo, 1,8-cineolo, linalolo e altri componenti la cui quantità può cambiare in base alla varietà, alla provenienza della pianta e al metodo di estrazione.
Le foglie secche contengono anche micronutrienti, ma bisogna ricordare che normalmente vengono utilizzate in quantità molto piccole. I valori nutrizionali calcolati su 100 grammi di foglie secche non rappresentano ciò che si assume realmente utilizzando una o due foglie in cucina o in una tisana.
- Alloro e infiammazione
Alcuni composti presenti nell’alloro mostrano attività antiossidante e antinfiammatoria in studi sperimentali. L’eugenolo, per esempio, è una sostanza presente anche in altre piante aromatiche ed è stato studiato per diversi effetti biologici.
Questo non significa però che bere una tisana di alloro o utilizzare un olio preparato in casa possa trattare un’infiammazione articolare.
Artrite, artrosi, tendiniti e altri disturbi muscoloscheletrici possono avere cause differenti e richiedono strategie diverse.
Alloro e dolore articolare
Un
massaggio delicato
Per continuare a leggere, clicca su ( SUCCESSIVA 》) qui sotto!
