possibili attività legate ai processi infiammatori.
Questo non significa però che mangiare polvere di rosmarino possa curare una malattia infiammatoria.
Gli effetti osservati in studi cellulari o sperimentali non possono essere automaticamente trasformati in indicazioni terapeutiche per le persone.
Rosmarino e digestione
Il rosmarino viene tradizionalmente utilizzato come erba aromatica anche dopo pasti abbondanti.
Il suo aroma può rendere più gradevoli numerosi piatti, ma non dovrebbe essere presentato come una cura per disturbi gastrointestinali persistenti.
Dolore addominale ricorrente, reflusso importante o altri sintomi digestivi continuativi richiedono una valutazione appropriata.
Una tisana con la polvere di rosmarino
È possibile utilizzare piccole quantità di rosmarino alimentare per preparare un infuso.
La polvere, però, può rimanere sospesa nell’acqua e rendere la bevanda meno gradevole rispetto alle foglie intere.
Per questo è spesso più pratico utilizzare rametti o foglie essiccate e successivamente filtrare la bevanda.
Un cucchiaino è sempre la dose giusta?
No.
Non
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