ma distribuirla durante la giornata, ascoltando anche i segnali di sete del proprio corpo.
Preparare l’acqua è semplice, ma conservarla nel modo giusto è altrettanto importante: ecco le precauzioni da seguire.
Come conservare correttamente l’acqua aromatizzata
Per preparare queste bevande in sicurezza è importante adottare alcune semplici precauzioni:
Lava accuratamente frutta, verdura ed erbe aromatiche.
Conserva sempre la caraffa coperta in frigorifero.
Utilizza ingredienti freschi e senza parti rovinate.
Consuma preferibilmente l’acqua entro 24 ore.
Elimina gli ingredienti se cambiano colore, odore o consistenza.
Non aggiungere zucchero: la frutta serve a profumare l’acqua, non a trasformarla in una bibita.
Chi soffre di reflusso, sensibilità agli agrumi o particolari disturbi gastrointestinali può scegliere la combinazione più delicata oppure chiedere consiglio al proprio medico.
Tre combinazioni, tre profili di gusto diversi: ora puoi scegliere quella che si adatta meglio alle tue preferenze.
Quale acqua aromatizzata scegliere?
La scelta dipende soprattutto dai gusti
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