Anziani: 7 semplici abitudini quotidiane da 3 minuti che possono contribuire a migliorare l’aspetto della pelle rugosa

 Abitudine n. 7: Un impacco freddo di 20 secondi che può aiutare a eliminare istantaneamente le rughe.
Se al mattino la tua pelle rugosa appare spenta e danneggiata, dieci piccoli rituali possono aiutarti a riparare rapidamente i danni. Eleanor, una bibliotecaria in pensione di 73 anni, evitava gli abiti senza maniche a causa delle rughe sulle braccia, quindi ha provato un semplice impacco freddo di 20 secondi al giorno. La ricerca dimostra che una breve esposizione al freddo può consentire un maggiore assorbimento, rilascio e distribuzione di ingredienti che possono essere rilasciati nella pelle rugosa.